讀書 很 悶

最近開始實施早起讀書計畫六點起床邊吃早餐還有用電腦一下然後開始讀書但是現再有一個很嚴重的問題......鬧鐘一醒我就會醒來完全不會賴床但是吃完早餐用完電腦我就會很 ...

我每天大概都六點起床吧. 除非前天忙到2點多(但那天還是逼自己9點得起來...). 哈這在大學生活中，至少在我朋友裡面，沒看過跟我一樣的=.="". 但我早起通常先洗個臉沖個 ...

早起讀書PTT在PTT/mobile01評價與討論, 提供四點起床PTT、4點起床讀書、無法早起PTT就來醫院診所健康懶人包，有最完整早起讀書PTT體驗分享訊息.

如果在讀書時間有限的情況下， 除了利用零碎時間外， 大家會早睡早起讀書（譬如10點睡，4、5點起床）， 或是晚睡（譬如唸到1、2點睡）呢？

標題Re:[問題]有關早起讀書...我即使早睡也沒有辦法早起::明明睡眠很充足~有時睡到9小時起床時還是覺得很累:...關係另外專家是建議不要開小夜燈睡覺會降低抵抗力--※發 ...